Machen Sie Ihre Haut bereit für den Herbst!

Machen Sie Ihre Haut fit für den Herbst!

Das spätsommerliche Wetter verspricht uns angenehme Tage, doch am Abend kühlt die Temperatur stark ab und auch die Tage werden kürzer: Der Herbst ist wieder greifbar und immer deutlicher auf Ihrer Haut sichtbar und Sie spüren ihn wahrscheinlich auch ein bisschen ich selbst. Sie wird stumpfer, blasser und trockener.

Trockene Haut im Herbst?

Die wichtigste Veränderung ist die Hydratation der Haut. Zunächst könnte man meinen, dass kühles, nasses Wetter die größte Wirkung auf die Haut hat, doch das stimmt nicht ganz. Der Ort, an dem Ihre Haut im Herbst am meisten austrocknet, ist Ihr Zuhause.

Durch erneutes Einschalten der Heizung entsteht eine geringere Luftfeuchtigkeit, die die Haut austrocknet. Diese geringere Luftfeuchtigkeit führt dazu, dass die Haut ihre Feuchtigkeit an die Umgebung verliert und sich dadurch trockener anfühlt und sogar zu rissigen Stellen, Schuppen und Juckreiz führen kann. Passen Sie auf sich auf Verschönern Sie Ihre Haut mit den richtigen Produkten aus Valencia mit der rein natürlichen, biologischen Naobay Detox-Linie, der reinen Creme Acid von PHYTO 5 aus der Schweiz oder dem in den Niederlanden entwickelten Vitamin C Radiance von Le Beach.

Lichtschutzfaktor im Herbst?

Ein Einfluss, den Sie vielleicht nicht erwarten Die Haut ist im Herbst UV-Strahlung ausgesetzt. Mit fortschreitendem Herbst geht die Sonne etwas tiefer unter, wodurch die UV-Intensität etwas abnimmt. Mittlerweile kann der UV-Index allerdings problemlos den Wert 4 erreichen.

Wenn das Wetter schlechter wird, neigen wir dazu, auf den Sonnenschutz zu verzichten, aber die schädliche UV-Strahlung ist in der Sonne immer vorhanden, auch wenn sie weniger intensiv scheint oder es bewölkt ist. Das bedeutet, dass Sie das ganze Jahr über Strahlung ausgesetzt sind, die zu Hautalterung, Pigmentflecken, schlaffer Haut und Falten führt. Unsere Mineral Foundations verfügen außerdem über einen mineralischen Filter, der das ganze Jahr über schädliche UV-Strahlen reflektiert. Wir haben Sonnenschutzmittel aufgetragen, aber durch die Sonne in diesem Sommer haben wir mehr Pigmentflecken bekommen und was nun?

Ab 40 ist man empfindlicher dagegen die Entwicklung einer Hyperpigmentierung, brauner Flecken, die durch eine erhöhte Melaninproduktion verursacht werden, die normalerweise durch die Sonne verursacht wird. Auch während der Schwangerschaft oder der Menopause können sich diese Pigmentansammlungen durch hormonelle Veränderungen verstärken, was zu Schwangerschaftsmasken/Melasma oder Altersflecken führen kann. 

Herbsternährung für schöne Haut

Die Pflege von außen ist die halbe Miete, aber die Pflege von innen ist genauso wichtig, um die Gesundheit Ihrer Haut zu stärken und zu erhalten. Die Ernährung trägt zweifellos dazu bei, die Haut im Herbst gesund zu halten. Um trockener Haut entgegenzuwirken, ist es wichtig, täglich Lebensmittel mit ausreichend essentiellen Fettsäuren wie fettem Fisch, Nüssen oder Avocados zu sich zu nehmen und auf Wunsch mit dem richtigen Verhältnis von Omega3-6-9 wie unserem Magic Krill zu ergänzen.

Darüber hinaus trägt eine ausgewogene Ernährung mit weniger raffiniertem Zucker, Alkohol und leeren Kohlenhydraten aktiv zu einer gesunden Haut bei. Wichtig ist, dass Ihr Körper alle wichtigen Stoffe aus einer guten Ernährung aufnehmen kann. Die Vitamine A, B und C sind sehr wichtig für schöne Haut. Herbstgemüse wie beispielsweise Pastinaken, Kürbis und Rosenkohl stecken voller dieser Vitamine. Essen Sie entsprechend der Jahreszeiten für eine schöne, strahlende Haut! Im Herbst trinken wir wieder gerne Tee, an den kalten Tagen eine herrlich heiße Tasse Tee. MinkBC hat für Sie hochreinen Ries-Kräutertee, ergänzt mit Kräuterextrakten, für Sie parat. Ein köstlicher Oolong-Tee aus der zweiten Ernte, der vitalisierend und entgiftend wirkt, der Hautalterung vorbeugt und Sie täglich bei einem gesunden Lebensstil unterstützt. Ersetzen Sie deshalb Ihren Kaffee und Ihre Softdrinks durch einen gesunden Tee durch Kräuterelixiere.

Kollagen gegen trockene Haut

Last but not least: Kollagen. Kollagen zieht Feuchtigkeit an und hat eine hohe Feuchtigkeitskapazität. Einerseits ist es wichtig, die Haut von außen mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber durch die tägliche Einnahme von Kollagen stellen Sie den Feuchtigkeitshaushalt von innen wieder her. Vitamin C bzw. Ascorbinsäure spielt eine wichtige Rolle bei der körpereigenen Kollagenproduktion. Auch die Mineralstoffe Zink und Selen spielen eine Rolle bei der körpereigenen Kollagenproduktion.

Noch nicht abschließend wissenschaftlich, aber in der Praxis vollständig bewiesen: Die Einnahme von hydrolysiertem Meereskollagen trägt zur Erhaltung der normalen Struktur, Elastizität und des Aussehens der Haut bei. Hydrolysiertes Meereskollagen (nicht vegan; pflanzliches Kollagen existiert nicht) ist eine Kollagenform, bei der die Proteine ​​in kleinere Stücke geschnitten wurden. So kann der Körper es aufnehmen. Zusammen mit Hyaluronsäure und Vitamin C wird die Kollagenproduktion aktiv angeregt. Es ist wissenschaftlich Es ist erwiesen, dass Vitamin C zur Produktion von Kollagen in Ihrem Körper beiträgt.

Benutzer von Revive einmal täglich erleben daher eine straffere Haut, die sich viel weniger trocken anfühlt – perfekt, um diesen Herbst mit schöner, gesunder Haut zu überstehen! Ein wichtiges Detail ist, dass diese Pulvermischung auch gegen steife und steife Muskeln, Muskelblockaden und Gelenkbeschwerden hilft (besonders wichtig mit Feuchtigkeit) und auch die Wundheilung nach Operationen fördert. Rundum vorbereitet, um mit gesunder und schöner Haut durch den Herbst zu kommen. Genießen Sie diese schöne Jahreszeit und machen Sie schöne Spaziergänge in der Natur mit ihren wunderschönen Herbstfarben. Und seien Sie in der Zwischenzeit gut zu Ihrer Haut.

Liebe Grüße, Sandra und MINK Team